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すぐにでも実践できるポイントが分かりました。
買って損はないと思います＾＾

ワークを始めてまだ数日ですが、嫌なことがあっても、あまり気にならなくなりました。数ヶ月後、自分がどんなふうに変化しているか、確認するのが楽しみです。視聴して本当に良かったです。ありがとうございました。